梅雨に入り天気が悪いので天候悪化による頭痛に悩まされているかたも多いとおもいます。(私もそうですが、、、)
そこで、頭痛にオススメのアプリをご紹介します。
ちなみに私はiPhone使いなのでiOSで使えるアプリを厳選しました。
1. 頭痛ーる
私も日ごろ使っているアプリ
まず今日、明日、明後日の全国の気圧の様子がわかりやすい！
また自分の住む地域さえ登録していれば、気圧の変化がグラフ上に表示されてわかりやすい。
図の警戒のように気圧が大きく低下するのがわかれば、薬などで対処もしやすいかと。
また薬の記録画面もシンプルでめんどくさがりにはオススメ。
薬を飲んだ時間を記録すると頭痛タイプを分析してくれる。
2.天気痛予報 (ウェザーニュース)
アプリのウェザーニュースでも天気痛の予報をしてくれる。
全国の天気図では今日と明日の様子がわかる。
また、現在地付近の様子も見ることができて、
今日と明日は3時間おきの様子と気圧の変化が、
日ごとには一週間後の天気痛の様子がわかる。
天気のアプリも兼ねているため、これ一つで天気関係を網羅することができる。
ただ、頭痛ーるとは異なり、自分の投薬情報を記録することはできない。
3.頭痛ろぐ
頭痛記録アプリランキング世界No.1とのこと。
上2つのアプリとは異なり、天気メインではなく、
日ごろの頭痛の記録を行うのにオススメのアプリ。
頭痛の始まりや終わり、使用した薬や痛み、どこが痛んだなど事細かに記録することができる。
痛みの箇所も記録できる。
(めんどくさがりなので) 私は全然記録していないが、
詳細に頭痛の記録すると分析を事細かにしてくれるとのこと。
また、自動睡眠記録もできるみたいで、分析ツールとしてはオススメかと。
ただ、僕はかなりのめんどくさがりなので、頭痛ろぐはあまり合わないかもしれない。
頭痛ろぐについては別ブログで使ってた感想も書いてあったのでそちらを参考ください。
私は主に(めんどくさがりなので) 記録のしやすい頭痛ーるを使っていますが、みなさんに合うアプリが見つかるといいと思います。
